Восточные танцы

Уроки восточных танцев

Чтобы досконально изучить восточные танцы, вовсе необязательно каждый год отправляться в ОАЭ или в Турцию, а то и в экзотическую Индию. Получить уроки восточных танцев для начинающих в Нижнем Новгороде легко и просто. Для этого только нужно обратиться в школу социального танца в нашем городе. Мы предлагаем вам посещать восточные танцы, обучение премудростям которых на себя берут опытные инструкторы. У нас проводятся занятия восточными танцами для взрослых. Поступить к нам может любой желающий. Это просто: нужно только позвонить и записаться на пробное занятие.

К вашим услугам школа восточных танцев, в которой работают неравнодушные к своему делу преподаватели. Если вы даже с самого начала не подаете никаких надежд, то это не беда, потому что начинается обучение восточным танцам с нуля, с самых азов этого искусства. Например, мало кто знает, что при характерных для этой дисциплины телодвижениях упор часто делается не на бедра, как считают многие, а на колени.

Данное направление по своей идее могут исполняться как группой, так и соло. Вот почему вы можете обратить внимание на то, что у нас предусмотрены не только групповые, но и индивидуальные занятия по восточным танцам. Мы можем в нашей студии даже подготовить невесту, которая потом будет исполнять свое представление для единственного зрителя – жениха. Это будет экзотическая изюминка свадьбы.

Что помогают развивать восточные танцы

Восточные танцы – это не просто зрелищно и красиво, но еще и полезно. Многие, кто видел эти представления именно в восточных странах, обратили внимание, что далеко не все танцовщицы – худые. Среди них есть и такие, которые «в теле», и тем не менее им их округлые очертания фигуры не мешают двигаться грациозно. Что это значит? Вовсе не то, что данный танец совсем не помогает похудеть. На самом деле, снижению веса помогает любая физическая активность. Восточные танцы – это как раз то занятие, к которому можно приступить, еще не согнав лишние килограммы. Именно оно поспособствует стабилизации веса.

Восточные танцы:

  • улучшают кровообращение;
  • укрепляют пищеварительную систему;
  • делают суставы гибкими;
  • оздоравливают сердечнососудистую систему.

Конечно, в них столько пластики и гибкости, что с их помощью можно развить женственность и плавность движений. Но также это направление дарит женщине здоровье. Шутки шутками, но ученые выяснили, что танец живота хорошо подготавливает мускулатуру к вынашиванию ребенка и родам. Да и восстановиться после этого сложного для организма процесса эти движения помогают не меньше.

Наши преподаватели
Лучшие преподаватели Нижнего Новгорода
Расписание занятий
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
17:30
Реггетон
ведёт Yoanis Meneses
c 17:30 до 18:30
18:30
Линди хоп
У1
Аргентинское танго
У1
Бачата
У0
Сальса
У0
Cha-Cha-Cha
19:35
Сальса
У2+У3
Сальса
У2+У3
c 19:35 до 20:35
Бачата
У1
Сальса
У0
Линди хоп
У0
Аргентинское танго
У0
20:40
Сальса. Женский стиль
У1
Сальса
У0
Индивидуальные занятия
Растяжка
c 20:40 до 21:40
Линди хоп
У2
Бачата
У1
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
16:30
Растяжка
17:30
Соло латина
Реггетон
У1
18:30
Соло Джаз
Восточные танцы
Сальса. Женский стиль
У1
Буги Вуги
Стрип пластика
У1
19:35
Аргентинское танго
У0
Бачата
У0
Кизомба
20:40
Руэда
начинающие
Бачата
20.40-21.40
Сальса. Женский стиль
У0
Кизомба
У1
Бачата. Женский стиль
У0+У1
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
17:30
Реггетон
ведёт Yoanis Meneses
19:35
Сальса
У2
Линди хоп
У0
Аргентинское танго
У2+У3
20:40
Афропластика
ведёт Yoanis Meneses
Сальса
Линди хоп
У2
Растяжка
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
16:30
Растяжка
17:30
Соло латина
Реггетон
У1
18:30
Сальса. Женский стиль
У1
Восточные танцы
Буги Вуги
Стрип пластика
19:35
Аргентинское танго
У0
Бачата
У0
20:40
Руэда
начинающие
Руэда
продолжающие
Свадебный танец
Афропластика
ведёт Yoanis Meneses
с 20.40 до 21.40
Кизомба
У1
Бачата
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
17:30
18:30
Афропластика
Сальса
У0
Женский стиль
Аргентинское танго
Соло Джаз
19:35
Румба
Соло Джаз
У2
20:40
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
11:00
Зал
«Гавана»
Зал
«Сантьяго»
Зал
«Буэнос-Айрес»
Зал
«Нью-Йорк»
Зал
«Лондон»
Зал
«Париж»
12:30
Танго-практика
15:00
Бачата-практика
16:00
Сальса-практика
Кизомба-практика
Swing-практика
12:00
Испанский язык
12.00-14.00
14:00
Испанский язык
продолжающие
Запишитесь
прямо сейчас!
×
×
Запишитесь
прямо сейчас
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности